Qu'est ce que le Neurofeedback Dynamique?
Une méthode douce pour aider votre cerveau à se réorganiser
« Tout comme un miroir nous permet d’ajuster notre posture, le neurofeedback renvoie au cerveau l’image de son propre fonctionnement pour qu’il s’autorégule naturellement. »
Le principe : La plasticité cérébrale au service de votre bien-être
Chaque jour, notre cerveau gère des milliers d’informations, le stress, la fatigue et les émotions. Parfois, face à un surmenage ou à des dysfonctionnements chroniques (troubles de l’attention, anxiété, insomnies), il perd sa fluidité et adopte des mécanismes de défense rigides.
Le Neurofeedback Dynamique (méthode NeurOptimal®) est une technologie de pointe, non invasive et entièrement naturelle. Elle n’impose rien au cerveau : elle agit comme un système de guidage qui lui signale ses propres baisses d’efficacité en temps réel. Grâce à sa capacité d’apprentissage naturelle (la neuroplasticité), votre cerveau utilise ces informations pour se réorganiser par lui-même.
Concrètement, comment se déroule une séance ?
Une séance de neurofeedback est un moment de détente absolue. Vous n’avez aucun effort conscient à fournir.
- L’installation : Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil. Deux petits capteurs sont posés sur votre cuir chevelu et trois sur vos oreilles pour mesurer l’activité électrique de votre cerveau (sans injecter de courant).
- L’écoute et le feedback : Vous écoutez de la musique ou regardez un film. Dès que le logiciel détecte une turbulence ou un changement brusque dans votre activité cérébrale, une micro-interruption (une brève coupure de son) se produit.
- L’auto-correction : C’est cette coupure de son, subtile mais captée par votre système nerveux central, qui incite votre cerveau à revenir à l’instant présent et à s’ajuster de lui-même pour retrouver sa stabilité.